水中人参鸡头米图片_水中人参鸡头米
鸡头米虾仁炒蘑菇鸡头米，水八仙之一，号称水中人参。是夏天的当季菜，营养丰富，非常适合老人孩子用来补身体。虾仁富含蛋白质氨基酸维生素等等，加上膳食纤维丰富蘑菇，可以算是个营养丰富的健康菜肴。By 爱家爱娃爱美食用料鸡头米100克虾仁100克蘑菇2个生姜大蒜适量色拉油10克太太乐鲜鸡汁是什么。
滁州琅琊区:“白珍珠”照亮“致富路”王新权供图芡实是一种富有药用及营养价值的水生植物，颜色白如莲籽，细如珍珠。《神农本草经》中记载：“味甘，平。主治湿痹，腰脊膝痛，补中，除暴疾，益精气，强志，令耳目聪明。”滁州琅琊区境内河湖连通、水网密集，芡实更是助力农民致富的“水中人参”。初秋时节，滁州市琅琊区三官等我继续说。
一养血、二祛湿、三健脾、四强免疫,仅2个月尝鲜期,错过等一年“鸡头米”又名芡实。是一种睡莲科水生草本植物，素有“水中人参”的美誉！每年的7月中旬—8月，正是鲜鸡头米上市的季节。尝鲜期一年只吃不到2个月，“圆润似珍珠，Q弹如芋圆”，7月它的甜美与水润都达到了峰值，娇柔、软糯又弹牙，无论是熬煮还是用来煲汤，都是夏日里一道不可多得说完了。
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