乌梅怎么煮水喝生津_乌梅怎么煮水喝
邹平市妇保院中医科推出秘制酸梅汤,健康消暑新选择通讯员陈筱禾夏日炎炎，消暑成为人们关注的焦点，为满足广大患者和朋友们的需求，邹平市妇保院中医科倾力推出独家秘制酸梅汤。酸梅汤源自中医古方，历史悠久，以乌梅、山楂、甘草等天然食材为主料精心熬制而成。它具有清热解毒、生津止渴、助消化、增强免疫力等多种功效，能有小发猫。
古法酸梅汤时间好快，一晃马上就是“立秋”了。虽然是立秋时分但暑气在南方并不会有明显的下降，相反地会让人感觉更热。因为届时北风多，可以说是“风干物燥”。为此每年的这个阶段，我都会为家人熬煮一些酸梅汤喝。除了解渴还能补充一些所需要的营养，更主要的是酸梅汤生津止渴可以解腻小发猫。
乌梅陈皮茶虽是立秋节气，但还处于末伏，饮食上要少食辛辣、刺激食物，适当增加酸味食物的摄入；酸主收敛，帮助阳气转向内收，刺激食欲、生津润肺、促进消化，收敛肝气，还能抗氧化呢！ 今天用乌梅搭配陈皮、桑葚、冰糖煮一壶乌梅陈皮茶，乌梅主收敛生津，搭配冰糖、桑葚、陈皮养阴生津，化湿健脾，行好了吧！
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