鸭子炖什么可以祛湿气_鸭子炖什么可以补肾
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大暑时节,吃这种肉搭配冬瓜最佳!清热去湿不上火,更是控制血糖的好...比如薏米、莲子等，以增加汤的营养价值和口感。2.如果担心鸭肉过于油腻，可以选择去皮或者使用瘦肉部分的老鸭。3.炖煮过程中，可以根据需要适时添加热水，保持汤量充足。冬瓜炖老鸭，营养价值丰富，特别适合大暑之后食用。这道菜肴祛湿热、不上火，还能有效控制血糖，真可谓是一举还有呢？
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天气炎热、湿气渐重,什么药膳可以健脾祛湿?问：天气炎热、湿气渐重，什么药膳可以健脾祛湿？答：冬瓜老鸭汤——《本草纲目》中记载鸭肉能补虚除客热，和脏腑，利水道，和葱、豉煮汁饮之，去卒然烦热。清代王孟英也认为鸭肉“滋五脏之阴，清虚劳之热，补血行水，养胃生津”；冬瓜皮味甘，微寒。主除小腹水胀，利小便，止渴。冬瓜肉味甘等我继续说。
大暑养生必选:这碗汤鲜美健脾又除湿,让你身体倍感舒适!随着盛夏的热浪袭来，我们迎来了三伏天和大暑节气。在如此闷热的环境中，湿气也悄然侵袭着我们的身体健康。为了驱散这种不适，我们家经常烹制一款具有祛湿功效的汤品——老冬瓜薏米陈皮老鸭汤。这款汤品不仅美味可口，还有助于健脾祛湿，让人感到身体舒畅。【老冬等我继续说。
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