羽衣甘蓝做菜的方法_羽衣甘蓝做菜
减脂代餐羽衣甘蓝香蕉奶昔超模同款绿色健康的营养奶昔开启活力满满的一天！ 味道还不错，清爽好喝，这次用的是羽衣甘蓝粉。方便的小伙伴可以直接用新鲜的羽衣甘蓝榨汁哦！ 食材：香蕉、牛奶、羽衣甘蓝粉By 爱做饭的筱雅用料羽衣甘蓝1盒香蕉1根做法步骤1、食材做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大是什么。
羽衣甘蓝去超市看见了羽衣甘蓝2、取下叶子洗净，水开烫两秒捞出3、撒一点盐，橄榄油，黑胡椒4、蒸一只鹅蛋，切片5、摆个盘儿，如果有小西红柿更好，小西红柿一切为二6、羽衣甘蓝，菜花，牛肉，西红柿，猪肝，我的减脂午餐做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我还有呢？
羽衣甘蓝香蕉奶昔超模同款果蔬排毒奶昔By ?布朗尼用料羽衣甘蓝适量香蕉1根雀巢鹰唛炼奶少许牛奶200毫升做法步骤1、准备好材料2、香蕉切段，加入羽衣甘蓝和鹰唛炼奶搅打细腻3、搅打好的羽衣甘蓝香蕉泥抹杯壁，倒入牛奶4、搅拌一下更好喝哦5、清肠解毒一绝做菜好吃都有技巧，我的每道菜都还有呢？
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