午餐肉的家常做法视频_午餐肉的家常做法视频教程
海苔拌饭家常美味～By 夏天的草li用料大米150克午餐肉80克海苔芝麻碎30克胡萝卜1/2根肉松鸡蛋做法步骤1、热锅凉油，倒入蛋液炒熟；2、放入午餐肉一起翻炒后盛出备用；3、锅中再次放油，放入花椒粉、胡萝卜碎翻炒，倒入米饭炒散，调入生抽、盐、海苔碎翻炒均匀；4、倒入之前炒好的鸡蛋肉后面会介绍。
照烧芝士饭团家常美味～By 里屿用料胡萝卜1/3根米饭一大碗海苔片海苔碎午餐肉沙拉酱芝士片橄榄油照烧汁： 生抽1勺蚝油1勺白糖1勺做法步骤1、准备好午餐肉丁、胡萝卜丁、肉松、海苔碎，芝士片切小块； 拌入温热的米饭，喷一些橄榄油、和蛋黄酱抓拌均匀；2、先捏成圆球再压扁，包入切成小还有呢？
上汤西兰花上汤西兰花是一道清淡的家常菜，但是味道却很鲜美，低卡低脂，减脂期都是非常不错的选择！By 归家小厨 【豆果美食官方认证达人】用料西兰花1个午餐肉半盒咸鸭蛋1个蒜3瓣油2汤匙太太乐鲜鸡汁15克蚝油2勺盐2克做法步骤1、准备好西兰花，在开水中焯一下。2、西兰花捞出待用等会说。
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