怎样调整自己的心态引导孩子
陪孩子一起,把挫折变成“养分”| 科普时间来源：健康中国对孩子来说，挫折是他们成长中的重要一环。在遇到挫折时，心态的调整依靠一个关键的能力——受挫力，即面对挫折时的承受能力小发猫。 引导孩子认识到遭遇挫折是生活的常态。此外，家长可以和孩子一起讨论故事、动画片中的剧情，让孩子了解剧中角色是如何克服困难的，帮助孩小发猫。
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“温情守护 点亮暑光”——龙阳镇开展心理健康辅导志愿服务活动心态调整、情绪的表达与管理等方面，针对性地上了一堂生动有趣又实用的心理健康辅导课，用平易近人的语言与孩子们交流互动，向少年儿童普及心理健康知识，让他们了解自己心理健康状况，帮助他们全面地了解情绪，更好地控制情绪，引导他们学会做情绪的主人。随后，对有疑问的孩子进说完了。
泰安市天宝镇开展“关爱心理健康 呵护心灵成长”主题宣讲活动工作人员向在场的孩子和家长发放青少年心理健康教育知识宣传单页，让孩子了解自身心理健康情况，掌握心理健康常识、管理压力方法和自我心理调适的方法，鼓励学生调整心态、放松身心，引导家长们树立家庭是第一个课堂、家长是孩子的第一任老师的责任意识，要关注及了解孩子心理等我继续说。
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