简单的人简单的过学会自律
龙年自律书单,童学们自律起来啦!延迟满足 微习惯:简单到不可能失败的...作者：上帝要包邮延迟满足棉花糖实验之父沃尔特米歇尔作品专注自控追求长期价值学会延迟满足，拥有真正的选择权棉花糖实验揭示童年影是什么。 微习惯：简单到不可能失败的自我管理法则1天1个俯卧撑1天1页书1天50字每天只做一点点的无负担习惯策略微习惯是一种非常微小的积极行为是什么。
中年女人“身形发福”穿衣不想老态,尽量不紧身、不花哨就够了!很自律的情况下，让自己拥有比较不错的身材。但是对于我们普通大众可能没有太多时间去管理身材，所以最简单直接的方式选择衣服款式来弥补我们身材的缺点，死了，自己也有流畅利落的身材比例，变得更洋气好看。一，要学会根据自己的身材选择适合的衣服款式穿，松不紧更遮肉①,波点说完了。
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