抽骨髓后吃什么可以补回来
化疗后吃什么补白细胞把骨髓抑制程度分为5级，1级可以食补增加营养；2级可以打升白针，促进造血细胞活跃；3级和4级情况紧急，必须要打升白针，当然提倡同时进行食补。癌症是消耗性的疾病，由于营养被癌细胞抢夺，患者的营养需求比健康人群要高很多。如果自身健康的细胞都“吃不饱”，哪有力气去打仗？所以还有呢？
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【养生】螃蟹乱吃很伤人,记住“5不吃”!大闸蟹的正确吃法但您真的会吃螃蟹吗？吃蟹原则一：不要吃太多螃蟹具补骨髓、利肢节、续绝伤、养筋活血之功，有滋补作用。不容忽视的是，其性寒凉，只可补阴滋液，极易伤中败阳。《本草求真》载“螃蟹一物，最属阴寒”。平素喜热畏寒、肚腹易痛，大便溏薄，体质阳虚者不宜食用。即使阳气壮实之人，亦不等我继续说。
叶酸与DHA:孕妇必备营养,什么时候补最合适?在孕期，孕妈妈们总是格外关心自己的营养摄入，其中叶酸和DHA更是备受关注。那么，什么时候补充叶酸和DHA最合适呢？一、叶酸：孕12周开始补叶酸，也被称为维生素B9,对孕妇和胎儿的健康至关重要。它可以促进骨髓中幼细胞的成熟，预防贫血的发生；同时，叶酸还能营养脑神经，减少体内说完了。
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