运动员的血压情况_运动员的血压是偏高还是偏低
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三高患者夏季奥运观战指南:健康看赛不误享赛场上运动员们奋力拼搏的身影无疑将点燃观众的热情，但在酷热难耐的三伏天，那些患有“高血压、高血脂、高血糖”等“三高”症状的人群小发猫。 “三高”患者也应全面管理好自身的血压、血脂和血糖。“三高”并发的情况并不罕见：由于人体是个相互影响的整体系统，“三高”经常相伴小发猫。
跟着“网红”饮食法,就能吃得更健康吗 | 睡前聊一会儿本文转自：人民日报评论睡前聊一会儿，梦中有世界。听众朋友们，晚上好。“公认最健康的吃法”“职业运动员的饮食”“这样吃减脂还能降血压”“吃肉就能瘦”，诸如此类的标题，你见过吗？168饮食法、生酮饮食、轻食、饭水分离、单一饮食、原始饮食…近年来，网络上各种饮食法如过等我继续说。
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参加马拉松需要注意什么?跑前必看!高血压、糖尿病、过度肥胖、年纪太大等赛前装备1.合适的跑鞋。运动员应该选择透气性好、质轻、舒适度高、缓震效果好的跑步鞋，不要穿后面会介绍。 这种情况最易发生意外。因为在身体已经接近透支极限的情况下，盲目冲刺只会给自己的整个生理系统以最后的崩溃一击。跑马有风险，请一定后面会介绍。
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