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“00后”年轻人养生流行“音乐疗法” 心理咨询师:有用海报新闻见习记者金立红济南报道“胃不舒服听养胃的，头疼听缓解头疼的，失眠听恢复精力的，主打一个精准养生.”最近，“00后”养生又出了全新思路：音乐疗法。对此，海报新闻记者和几位“00后”聊了聊，为何选择养生？“音药”是否真的管用？心理咨询师也给出了相关解释。“养脾胃好了吧！
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00后青睐的“音乐疗法”,有效吗?2023-08-23 10:45来源：扬子晚报链接已复制字体：小大近日，00后全新养生思路“音乐疗法”在社交平台流行。有网友发帖称，“肝，你在听吗？听完两首感觉眼睛湿润很多了！”帖子后还附上养肝润肺的歌单；还有网友表示自己湿气重，正在听健脾胃的音乐；有学中医的网友则表示，确实见过音好了吧！
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