熬夜的好处和功能_熬夜的好处英语

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熬夜也有好处?医生提醒:有这个睡眠习惯的人,或比同龄人更长寿能更好地促进中枢神经系统的正常功能。然而,最近却有人提出熬夜对身体更有利。这是怎么回事呢?在我们的普遍认知中,熬夜是有害身体健康说完了。 冠心病以及脑血管疾病也有可能和熬夜有关。如果长时间熬夜的话,就容易导致一个人的情绪变得非常焦虑,甚至出现暴饮暴食喝酒等不良的生说完了。

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