运动员心跳多少最好_运动员心跳多少正常
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心跳快慢,会影响健康吗?心跳越快,寿命越短?听医生科普“心跳快的人容易得心脏病”。这些说法究竟有多少科学依据？心跳的快慢真的会影响我们的健康，甚至决定寿命长短吗？刘大爷今年65岁，自从孙子送给他一个可以测心率的手环后，他便成了家庭中的“健康监测员”。起初，他发现自己的心率只有58次/分钟，误以为这是运动员般的心率，是好了吧！
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心跳快慢竟与寿命长短有关?一分钟跳多少次最长寿?告诉你真相孙子上网一查说这是心率低的表现，想带着刘大爷去医院检查。但刘大爷拒绝了他，他说人家都说心率越慢越长寿，我这是运动员的心率，不用担心好了吧！ “心脏稳定法”增加你的生命值保持稳定的心跳对健康很重要，生活中我们该如何去“稳”住它呢？学会这几个方法很重要。1、规律运动坚持进好了吧！
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听说,老年人的心跳速度越慢,越容易长寿?健康建议:保持这个数为什么运动员的心率这么低？与其他人不同，运动员要想取得优异的成绩，需要经历连续多年的训练，为此他们不仅身材强壮，肌肉粗壮有力，还有着强大的心肌，以及在这种长年累月的运动过程中，神经兴奋性的增高，使得心脏在每次工作时都要储存较多的血液，如此练就了“运动员心跳”。所以等我继续说。
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