喝什么汤减肥又快又有效
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这种叶子作用大!祛湿、解暑、调脾胃,煮水喝还可以减肥瘦身。菏叶山楂茶【食材】干荷叶茶2克+山楂5片【方法】热水冲泡，焖5分钟即可。【功效】清脂和加速排解体内垃圾。胎菊荷叶茶【食材】干荷叶茶2克+胎菊10颗。【方法】热水冲泡，焖5分钟即可。【功效】清热养神，适合熬夜后喝荷叶桑叶茶食材：干荷叶茶2克+桑叶2克。等我继续说。
如果坚持30天每天喝一杯柠檬水,身体变成什么样?真相颠覆认知如果连续30天每天喝一杯柠檬水，人会变成什么样？有粉丝私信老黑自己在网上看到喝柠檬水能减肥变白，事实真的是这样吗？今天这期视频，老黑就带大家沉浸式体验一下连续喝30天柠檬水会发生什么，全程高能，颠覆你对柠檬水的认知当你坚持第1天喝下一杯柠檬水，刚开始你就有点想放弃说完了。
...增加?学习制作红豆薏米汤,享受美味的同时轻松瘦身,霍思燕亲测有效!随着夏季的炎热，是否感觉到自己的腰身渐渐变得丰腴？别担心，今天将为你揭秘霍思燕同款瘦身秘诀——红豆薏米汤。在享受清凉的同时，帮助你轻松甩掉多余的脂肪，让你越喝越轻盈！ 准备食材： 赤小豆、薏米、红枣、热水具体做法： 1.今天要和大家分享的是红豆薏米汤的正确煮制方法。..
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今天就来揭秘霍思燕同款的瘦身秘籍——红豆薏米汤，让你在享受清凉的同时，悄悄甩掉多余脂肪，越喝越轻盈！ 准备食材： 赤小豆、薏米、红枣、.. 它的效果就不好，浸泡一下更易煮烂。3.我们把薏米用清水洗净控干，然后倒入锅中，小火不停的翻炒，也可一次多炒一些，炒好之后晾凉，放入密封等会说。
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