自己怎么配杂粮米_自己怎么配调料
把家里库存的三色糙米,杂粮米拿出来做饭团啦,这样做肉香四溢呢今天做一款连孩子都喜欢的杂粮饭团，稍微放一丢丢的大米，再加一点火腿肠丁和肉末，肉香四溢，味道太好了。这道杂粮饭团做法超简单，步骤也很详细，让我们一起来看一下具体制作步骤吧。 【杂粮饭团】 材料：大米三色糙米杂粮米胡萝卜火腿肠肉末 辅料： 调料：植物油食盐味精老好了吧！
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香煎柠檬鳕鱼配时蔬虾丸鳕鱼的营养价值很高，有助于提高孩子的记忆力。搭配菠菜，土豆和各种虾丸，低脂高蛋白，配米饭吃是再好不过了。也可以把粳米换成杂粮米，降后面会介绍。 关东煮虾丸和其他自己喜欢吃的丸子，煮熟后沥干水分6、切成小块，丸子可以不用切7、热锅放入适量橄榄油，先下洋葱和蒜末爆香，然后放入土豆后面会介绍。
牛排溏心波奇饭杂粮米淘洗干净加水放入蒸箱蒸熟2、西冷牛排自然解冻后，吸干血水，煎熟切条3、白蘑菇切片，小番茄对切半放入锅中煎至表面微黄，撒上少许盐好了吧！ 一挤即得~ 甄选蚝汁与鲍鱼汁，浓郁海鲜味提鲜可以做各种食材，并且小炒大烹都可以做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果好了吧！
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