你怎么睡得着觉的视频_你怎么睡得着觉原版完整
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睡前做这3个动作,能改善睡眠时长!很多人还不知道生活中不少人都感觉自己的睡眠不好，尤其是睡眠时间短。晚上入睡难，早上醒的早。不过研究发现，睡前4小时做这几个动作，就可以大大改善睡眠，延长睡眠时间。而且每次只需3分钟，很多人都还不知道！睡前多做这3个动作，能改善睡眠时长！2024年7月，一项发表在《英国医学杂志在线·体是什么。
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睡前涂抹牙膏在脚底,轻松告别脚臭,更多神奇效用等你发现!牙膏，这个日常生活中不可或缺的洗漱用品，我们每天都会使用它来清洁牙齿。然而，你可能不知道的是，牙膏的用途远远超出了刷牙这一基本功能，它还有许多不为人知的神奇用途。在我周围，许多朋友都有在睡前将牙膏涂抹在脚底的习惯。起初，我对这一行为感到困惑，但后来我了解到，这样后面会介绍。
在大陆旅游视频遭攻击,台网红回应称在“讲实话”来源：参考消息网据台湾联合新闻网7月24日报道，台湾网红钟明轩早前公开到中国大陆旅游的视频并分享感想，引起网友论战，批评他帮大陆官方做宣传。他23日在优兔(YouTube)频道上线“不用花钱离开台湾！”视频，表示他常思考人生，觉得自己“生来是为了体验”，所以四处旅游，也回应当等会说。
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