一颗小趴菜_一颗小趴菜直播
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推荐给大家5道超级下饭菜,荤素搭配,营养美味,多吃一碗大米饭是不是大家都有这种烦恼？每天为了做饭绞尽脑汁，不知道做点什么好。今天给大家带来五道超级下饭菜，让你轻松解决这个难题！ 这五道菜都是我的私藏美味，荤素搭配，营养丰富，保证让你胃口大开，多吃一碗饭！赶紧学起来，绝对不会让你失望！ 一【辣炒毛肚】1. 牛肚： 500g,姜： 1块，蒜： 5瓣，洋后面会介绍。
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湖南特色家常菜,吃一个星期也不重样!包菜炒午餐肉则是简单却美味的一道菜，包菜的清甜与午餐肉的咸香相得益彰。而萝卜丝牛肉丸汤则是清淡滋补的经典，萝卜丝的清甜和牛肉丸的鲜美让人喝上一口就感到身心愉悦。周二：彩椒牛仔骨、蒜香西兰花、西葫芦炒肉、蔬菜豆腐汤周二的主菜是彩椒牛仔骨。牛仔骨经过精心腌是什么。
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夏日清爽开胃必备:6款凉拌菜食谱,轻松制作享受美味!在炎热的夏日，烈日似火，即使是清晨外出也能感受到空气中弥漫着热气。更不用说正午时分，炽热的太阳几乎让人无法呼吸，食欲随之大减，尤其是面对热气腾腾的食物，更是让人提不起兴趣。这时，只有那些清爽可口的凉拌菜能稍微唤起一些食欲。凉拌菜，是夏日餐桌上的一道亮丽风景线。..
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