身痒吃维生素b_身痒吃维生素b有用吗
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秋天嗓子干痒,我总要熬的“润喉汤”,3样食材煮一煮,清肺润嗓维生素、矿物质含量也比较丰富，吃起来既滋润，也十分营养，有助于提高免疫力。不过，大家皆知这梨子是凉性食物，很多人若是直接食用容易刺激肠胃，最好的食用方法还是炖煮成梨汤饮用，温和滋补，润喉润肺。分享一道陈皮雪梨汤的做法，雪梨加上陈皮和百合的组合，滋润效果翻倍，喝起来也还有呢？
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