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健康好物买什么作者：整挺好_宿舍减脂养生好物柴香第一个是红曲丸，前段时间熬夜做作业，看起来脸色蜡黄没起色，吃了几袋感觉素颜没那么差了，独立包装撕开就可以吃，来不及吃早餐可以直接抓几包，它嚼起来很软糯，还有股红豆红枣香，一颗才35大卡。经常有养姨妈气色困扰的姐妹快充，朋友说他们宿舍后面会介绍。
省钱小能手 篇二:手把手教你用光大卡优惠充值水电燃气费,至少不得...作者：痘子大家好，我是不吸烟，不喝酒，不吃肉，不赌博，不吃海鲜，不吃奶制品，不喝纯奶，不喝酸奶，不喝咖啡，不吃薯片，不吃红枣，大部分蔬菜不吃，爱吃青菜的痘子。同时我也是一枚奶爸，拥有一颗70后的思想与90后年龄的结合体。家庭低位也是有的。家里有个准则“大事领导做主，小事一起商还有呢？
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银耳适合减肥的人吃吗?大卡热量。但银耳富含膳食纤维，有助于刺激肠胃蠕动，促进消化吸收，减少脂肪的吸收，有利于减肥。减肥者吃银耳时需要注意些什么？1. 控制食用量。虽然银耳热量不高，但过量食用仍可能导致热量摄入过多，影响减肥效果。适量食用是关键。2. 注意搭配食材。如果将银耳与红枣、莲子等是什么。
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