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“00后”年轻人养生流行“音乐疗法” 心理咨询师:有用海报新闻见习记者金立红济南报道“胃不舒服听养胃的，头疼听缓解头疼的，失眠听恢复精力的，主打一个精准养生.”最近，“00后”养生又出了全新思路：音乐疗法。对此，海报新闻记者和几位“00后”聊了聊，为何选择养生？“音药”是否真的管用？心理咨询师也给出了相关解释。“养脾胃等会说。
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00后青睐的“音乐疗法”,有效吗?2023-08-23 10:45来源：扬子晚报链接已复制字体：小大近日，00后全新养生思路“音乐疗法”在社交平台流行。有网友发帖称，“肝，你在听吗？听完两首感觉眼睛湿润很多了！”帖子后还附上养肝润肺的歌单；还有网友表示自己湿气重，正在听健脾胃的音乐；有学中医的网友则表示，确实见过音还有呢？
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泰安市中医药文化宣传教育基地开展研学交流活动通讯员张男7月27日，来自泰安二中的100位中学生到泰安市中医药文化宣传教育基地(红门路75号)进行社会实践。活动中，泰安市中医医院护理部贾其娟结合音乐养生的方法，为大家带来一场别开生面的知识讲座，拓展了大家中医养生的思路和方法。博物馆工作人员邱增辉带领师生们进行还有呢？
原创文章，作者：金华市鼎鑫大鲵驯养繁殖场，如若转载，请注明出处：http://zjdani.com/0pufqjcj.html
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”“我有一个专门用来养生的歌单，里面有《高山流水》《梁祝》等歌曲，平时自己一个人的时候听，感觉心神很宁静。”几位“00后”告诉记者，他们的“音乐疗法”主要用于失眠焦虑的时候，听这些音乐让他们有被“治愈”的感觉。“我是从网络平台刷到的‘五音养生’想缓解自己的焦等我继续说。
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