正宗黑芝麻核桃花生酥无糖做法
芝麻核桃花生养生茶By 长相忆ihuw用料花生适量黑芝麻适量大米一杯核桃5颗水适量做法步骤1、准备好材料，清洗干净2、把食材放入榨汁机加入适量水开榨3、把榨出的汁水重新过滤下，放入电饭锅煮熟即可。4、根据自己的的口味放入白糖。小贴士有破壁机和豆浆机更简单哦做菜好吃都有技巧，我的每还有呢？
黑芝麻糊纯天然食材，养生之道秋冬都是养肾好时节每天喝一小杯再也不害怕脱发掉发啦By MeetTiaoTiao用料熟黑芝麻2勺黑豆1勺黑米1勺红豆1勺红枣6-10颗做法步骤1、准备如图几种食材，也还可以加核桃、花生等坚果，量的搭配其实比较随意，豆类不要太多就行2、黑芝麻是熟的的，无需浸还有呢？
自制经典伍仁月饼馅今年中秋，准备自己在家做月饼的小伙伴、月饼馅料可以先准备起来了！自己做得实惠，干净卫生又好吃！一起来安排吧！By 蟹蟹日常美食用料熟花生仁200克葡萄干150克熟黑芝麻或白芝麻40克熟核桃仁150克南瓜子仁50克蜂蜜49克花生油40克盐2克莲蓉馅200克做法步骤1、1、准备还有呢？
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