鹅蛋的功效与作用孕妇怎么吃_鹅蛋的功效与作用孕妇
孕妇吃鹅蛋,新生儿没有黄疸?虽然鹅蛋没有预防黄疸功效，但其营养价值高，可以补充孕期所需的多种营养元素。中国居民膳食指南推荐孕期蛋类每天摄入50克，差不多是一个鸡蛋，孕中晚期营养需求量相对大一些，可适当多吃。鹅蛋的“个头”比较大，每个重量在200克-300克，吃一个鹅蛋相当于吃4-6个鸡蛋，孕妇注意适好了吧！
都吃鸡蛋,为什么鹅蛋却很少有人吃?卖鹅蛋的人也比较少?人们却很少吃呢？如鹅蛋、鹌鹑蛋，这又是为什么？首先，鹅蛋的价格往往要比鸡蛋高，甚至因为部分宣传让鹅蛋的价格比鸡蛋高出10倍左右。如对于特殊群体孕妇，据传吃鹅蛋能去胎毒，所以老人们就喜欢买鹅蛋。事实上，没有任何研究证明，鹅蛋有去胎毒的功效，它只是普通的食物，很可能是商好了吧！
怀孕期间,孕妈的这几种行为会让“胎毒”堆积,别大意吃很多的鹅蛋，鹅蛋在很多老人看来是去胎毒的法宝。有的孕妈则是会喝很多玉米须水，她们认为这样也可以去胎毒。当孕妈们忙着用各种偏方去胎毒的时候，不知道大家有没有想过这个问题：胎毒，究竟是怎么一回事？ 其实，我们常听到的“胎毒”一说，指的是孕妇体内的一种热毒是什么。
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