鹅蛋的功效与作用孕妇_鹅蛋的功效与作用孕妇怎么吃
孕妇吃鹅蛋,新生儿没有黄疸?虽然鹅蛋没有预防黄疸功效，但其营养价值高，可以补充孕期所需的多种营养元素。中国居民膳食指南推荐孕期蛋类每天摄入50克，差不多是一个鸡蛋，孕中晚期营养需求量相对大一些，可适当多吃。鹅蛋的“个头”比较大，每个重量在200克-300克，吃一个鹅蛋相当于吃4-6个鸡蛋，孕妇注意适好了吧！
孕妈必看:这些行为可能导致胎毒堆积,请小心!“胎毒”这一概念，让不少准妈妈们感到忧虑。每一位准母亲都希望自己的孩子健康、皮肤白皙，远离所谓的“胎毒”。因此，她们常常会根据老一辈的经验尝试各种“解毒”偏方，不遗余力地进行“排毒”。例如，有的孕妇在孕晚期会食用大量的鹅蛋，因为许多长者认为鹅蛋能有效解胎毒是什么。
＞﹏＜
都吃鸡蛋,为什么鹅蛋却很少有人吃?卖鹅蛋的人也比较少?如鹅蛋、鹌鹑蛋，这又是为什么？首先，鹅蛋的价格往往要比鸡蛋高，甚至因为部分宣传让鹅蛋的价格比鸡蛋高出10倍左右。如对于特殊群体孕妇，据传吃鹅蛋能去胎毒，所以老人们就喜欢买鹅蛋。事实上，没有任何研究证明，鹅蛋有去胎毒的功效，它只是普通的食物，很可能是商家们的炒作。再来后面会介绍。
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