走路多少公里相当于跑步一公里
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Apple Watch 佩戴者数据洞察,完成 42 公里全马平均需要 335 天该活动共记录了超过19.77 万参与者的步行锻炼情况，约9.94 万名参与者记录了至少一次跑步锻炼。超过50% 的参与者记录了这两种运动，在每个类别中至少有一次达到或超过5 千米(5.0 千米= 3.1 英里)的距离。2023 年4 月，共有76 114 名参与者记录了至少一次步行或跑步锻炼。在该后面会介绍。
周润发这数据太牛了!香港参加半马,10公里用时2小时26分08秒!今天，周润发在香港参加半马，68岁的年纪，10公里的距离用时2小时26分08秒，这数据真的太牛了。一般年近古稀的老人走路都费劲，发哥却还在跑步参加比赛，看发哥这精气神，比50多岁的还更有活力，不愧是坚持了一辈子的健身达人。周润发并没外部传闻得那么逆龄，手臂和脖子上肌肤十分好了吧！
周润发这数据太牛了!在香港参加半马,10公里用时2小时26分08秒今天，周润发在香港参加半马，68岁的年纪，10公里的距离用时2小时26分08秒，这数据真的太牛了。一般年近古稀的老人走路都费劲，发哥却还在跑步参加比赛，看发哥这精气神，比50多岁的还更有活力，不愧是坚持了一辈子的健身达人。不过，拉进照片看，发哥并没有外界传言的那么冻龄，手臂等我继续说。
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