喝什么汤通便最快_喝什么汤通乳
别再迷恋绿豆汤,最该喝这神仙饮!男喝祛湿、女喝通便、老人小孩喝健...整天就冰绿豆汤、冰棍冷饮不离手，美其名曰：清凉解暑。这嘴瘾是过足了，但脾胃却受不了了，动不动就“抗议”,肠胃不适、拉肚子也跟着来了，尤其是本身就脾胃虚寒的人。这时不妨喝点“三豆饮”,它不仅能清热消暑、调理脾胃、解乏，还能从入伏喝到处暑。入伏后面会介绍。
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0基础美食之菠菜丸子汤,润肠通便,补中益气,保姆级靓汤攻略一碗菠菜丸子汤总能为人们带来一份简单而纯粹的满足。古语有云：“食不厌精，脍不厌细。rdquo;这正是对菠菜丸子汤最好的诠释。而在《本草纲目》中，李时中也提到菠菜有“补中益气，润肠通便”的功效，可见这道菜不仅美味，更具有健康属性。烹饪准备主食材：新鲜等我继续说。
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夏天湿热重,苋菜与它是绝配,每天1碗清热养血祛湿,越喝越精神喝不仅能补充身体因出汗流失的水分和营养，还能清热消暑，且天热容易上火， 食欲下降没啥胃口， 俗话说“夏天一碗汤，不用开药方”，这时来上一碗鲜美清甜的家常汤，能润肠通便、清热解暑，健脾养胃，安稳过夏天。下面就给大家分享一道非常适合夏天喝的快手汤---苋菜猪肝汤，是由苋菜和猪还有呢？
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